Самые полезные продукты при простатите у мужчин: рекомендации уролога
8 апреля 2014 0:00
Простатит ― заболевание простаты воспалительного характера. Лечение болезни, помимо приема лекарственных препаратов, включает правильное питание. Полезные продукты при простатите способны облегчить те..
Простатит ― заболевание простаты воспалительного характера. Лечение болезни, помимо приема лекарственных препаратов, включает правильное питание. Полезные продукты при простатите способны облегчить течение заболевания, помочь достигнуть скорейшего выздоровления.
Продукты, рекомендованные к употреблению при простатите
Столкнувшись со столь неприятными симптомами, пациенты и их близкие часто задают вопрос, какие продукты полезны при простатите. Ниже приведен список самых эффективных составляющих меню для борьбы с простатитом:
- Кисломолочные изделия (творог, кефир, айран, сметана, ряженка, бифидокок).
- Красное и белое мясо ― речь идет о нежирных сортах (говядина, индюшатина, курятина, мясо кролика).
- Морская рыба.
- Морепродукты.
- Свежая зелень (листья салата, петрушка).
- Овощи (огурцы, зеленый горошек, томаты, цветная капуста, тыква, морковь, свекла, картофель, кабачки).
- Фрукты, в особенности арбуз, дыни.
- Макаронные изделия твердых сортов.
- Каши (гречка, овсянка, пшенная крупа и др.).
- Оливковое масло и пр. жиры растительного происхождения.
- Легкие супы ― готовка первых блюд на наваристом бульоне не рекомендована.
- Черный тмин.
- Мед.
- Хлеб с отрубями, другие серые сорта.
- Семена тыквы.
- Сухофрукты.
- Грецкий орех.
- Куриные яйца, но не более 1 шт. в день.
- Свежевыжатый фреш.
- Отвар шиповника.
- Компоты из свежих или сухих фруктов.
Важно! Рекомендовано употребление большого количества очищенной воды (суточную норму рассчитывают, исходя из массы тела).
Употребление полезных продуктов при простатите у мужчин необходимо дополнять введением в организм витаминов и микроэлементов. Например, цинк очень полезен для профилактики заболеваний простаты.